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达仁堂中医专家讲座

发布人:    来源:本站原创  点击数:  发布时间:2015-12-10 09:21:46

   

 

    为增强教职员工养生保健意识,提高养生保健水平、生命质量和身体素质,提高科学文明健康的生活方式,2015年12月1日校保健站有幸邀请到了中华老字号天津达仁堂第四代传人、达仁堂学术部部长翁悦老师来校为大家做了一堂关于“因人而异谈养生”的讲座。

    翁老师以“九种体质”为切入点,从各种体质的表象特征进行介绍,从起居、运动、精神、饮食、药物等方面详细介绍各种体质的调养之道,为大家进行科学地、个性化地养生指导。翁老师深入浅出的讲解通俗易懂,诙谐幽默的语言深受大家好评,给大家上了一堂生动的养生保健课。

    通过这次讲座,使老师们受益匪浅,对健康和养生有了更深层次的认识和理解。“身体是革命的本钱”,只有身体健康,才能有充沛的精力愉快地工作,幸福地生活。